K3:
Holdet er for de af klubbens løbere, som har niveau til at løbe i K3. Der stilles krav fra klubbens side i forhold til løbernes egne ambitioner samt træningsindsats. Der arbejdes målrettet mod deltagelse i diverse konkurrencer.
· Der trænes 10 gange om ugen
· 6 gange om ugen på is
· 4 gange om ugen off-ice
· Deltagelse i off-ice er obligatorisk mindst 2 gange i ugen
Der skal på dette hold opnås 7 Point i henhold til klubbens Pointsystem.