Solodans:
Solodans er isdans uden partner, hvor der er fokus på trin, buer, piruetter, positurer og musikforståelse. Der er ingen spring i solodans.
· Der trænes 4 gange om ugen på is
Der skal på dette hold opnås 5 Point i henhold til klubbens Pointsystem.
Solodans er en særskilt disciplin og man skal minimum have Klubnål 4, for at kan deltage på dette hold.